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Pilates

Sport

Description de l'activité

Gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

Objectif de l'activité

Améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture.

Pour qui ?

Adultes/Adolescents à partir de 15 ans

Pré-requis pour l'activité

Obligatoire : Certificat médical pour les adultes | Questionnaire de santé pour les moins de 18 ans.

Lieu

Salle de danse

Retrouvez les coordonnées exactes dans la partie « Infos pratiques > Lieux d’accueil des activités« .

Tarif 2023-2024

1h par semaine
Tarif Marolles : 155 €
Tarif Hors Marolles : 170 €

Forfait 2h
Tarif Marolles : 245 €
Tarif Hors Marolles : 269 €

(Prévoir la cotisation d’adhésion à la MJC : voir les « Modalités d’inscription« )

Horaires

Cours 1 : Mardi de 18h15 à 19h15
Cours 2 : Mercredi de 18h15 à 19h15
Cours 3 : Jeudi de 21h00 à 22h00

Professeur & Responsable d'activité

Professeurs : les mardis – Laure Larrey |  les mercredis & jeudis – Odile Tessier
Responsable d’activité : Claudette Neveu